전국 수면클리닉 찾기 전국 수면클리닉 찾기

  • 서울
  • 경기
  • 강원
  • 충청
  • 경북
  • 전북
  • 경남
  • 전남
  • 제주
  • 주간 졸림증 자가진단
  • 수면무호흡 자가진단
  • 하지불안증후군 진단 기준
  • 불면증 자가진단

공지사항 notice

notice1 2014-02-24
notice2 2014-02-24
notice3 2014-02-24

최신 저널 journal

test1 2014-02-24
test2 2014-02-24
test3 2014-02-24
test4 2014-02-24
test5 2014-02-24
  • 서울대학교병원
  • 삼성서울병원
  • 전북대학교병원

오늘의 수면의학 정보 오늘의 수면의학 정보

건강한 수면 방법으로 키크는 법

성장기 어린이 같은 경우 자는 동안에 키가 큰다. 왜냐하면 어린이들은 자는동안 성장호르몬의 분비량이 많고 최대분비 수치도 높기 때문에 잠을 잘 자야한다. 또한 성장기에는 완전식품인 계란을 적당량 섭취해주어야 성장판이 닫기히 전에 성장을 촉진할 수 있다.

MORE